Gemeinsam mit der IKK BB starten wir in das Projekt „Hintern hoch!“ mit Caro der Fitnesstesterin von hauptstadtsportTV. Mit unseren wöchentlichen kompakten Sportübungen erfahrt Ihr schnell und kompakt, ob vielleicht auch eine Übung für Euch in Zukunft in Frage kommen kann. Also „Hintern hoch!“ 🙂

In Caros erstem Sportcheck, hilft Ihr der IKK-Gesundheits-Experte Holger Hagen bei der Erkundung der Vorteile von den eigentlich so simplen Kniebeuge. Kniebeuge haben es in sich, lasst Euch überraschen …